久しぶりの公園

お疲れ様です。

先日、甥っ子達と岸和田にあるトンボ池公園に遊びに行きました。

トンボ池公園には長いローラー滑り台があり、一緒に滑ったりボール遊びやバトミントンをしたりと一緒に遊んでクタクタになりました。

ちょっと筋肉痛です(^^;) 日頃の運動不足を痛感しました。

でも、楽しく動けていい運動になり、子供達からパワーをもらいました。

今週も体調には気をつけて頑張りましょう!(^^)!

 

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